Entrenador profesional de ciclismo
140€ PROCESAMIENTO DE SUS DATOS¿Dispone de equipo para medir la potencia desarrollada en el campo? Puedo informarle sobre cómo realizar la prueba (instrucciones precisas, recorrido, etc.). Usted me enviará los datos y, a cambio, yo haré una evaluación detallada de su potencial físico.
90€Ejemplo de informeAsesoramiento en selección de personalAsesoramiento recurrenteAumentar el valor de su selección de personal analizando la aptitud física y las características físicas de los candidatos potencialesProceso..:
Entrenador personal
¡Y es verdad! Muchos de los ejercicios adicionales que realizan los ciclistas parecen innecesarios. Con demasiada frecuencia, los ejercicios se añaden a un programa más por costumbre que por su utilidad. El principio imperante es “quien puede más, puede menos”.
En resumen, el futuro de un ciclista, su rendimiento, se basa en unos pocos músculos, la mayoría de los cuales son desconocidos para el atleta. Hablamos aquí de los músculos erectores de la columna vertebral (multífidos, longissimus…) Músculos que tienen su propia inteligencia y gran reactividad estabilizan la posición del ciclista para que pueda pedalear correctamente, según las necesidades de su práctica.
Entrenamiento ciclista
Cada vez más ciclistas, experimentados o no, circulan con un casco en las orejas y un MP3® en la bolsa. Esta nueva tendencia se desarrolla sobre todo entre los menos iniciados en el descubrimiento de la actividad y entre los jinetes ocasionales…
Establecer herramientas, métodos y trucos para comprender mejor la propia práctica del ciclismo, evaluar la calidad y la intensidad del esfuerzo y cuantificar el nivel actual es esencial para el rendimiento.
Nuestro entrenador Loic Torset probó la eficacia de los geles Energy Neutral® de Isostar, el Energy Booster Cranberry/Grenadine®, la bebida Hydrate and Perform Cranberry® y las barritas Reload en una dura sesión de entrenamiento ciclista.
Preparador físico para culturismo
Siga el podcast en LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/cyclisme-performance58:14November 01, 2021#34 Guillaume Ducrocq – Mecanismos de la fatiga (central y periférica)Grabé este episodio con Guillaume Ducrocq, doctor en Ciencias del Deporte.
Siga el podcast en LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/cyclisme-performance36:47September 06, 2021#32 Vincent Terrier – Optimización de las sesiones de resistencia y preparación invernalGrabé este episodio con Vincent Terrier, entrenador del equipo Cofidis, fundador de velocoachonline e IBFI bikefitter.
Siga el podcast en Instagram: https://instagram.com/cyclisme.performance?igshid=1xhwg46epa61g55:17July 26, 2021#26 Geoffrey Millour – Critical Power and W’I grabé este episodio con Geoffrey Millour, investigador postdoctoral en Canadá.
Sigue el podcast en Instagram: https://instagram.com/cyclisme.performance?igshid=1xhwg46epa61g01:06:43June 28, 2021#22 Kevin Yven – Inteligencia Artificial para el RendimientoGrabé este episodio con Kevin Yven, Científico de Datos en INEOS Grenadiers.